2017.8.27. 양재-하남, 왕복

Hobby/Bicycle 2017.08.28 10:30



8월 5일 이후 첫 라이딩

주말마다 비오고, 펜타포트 가고 그러그라 거의 못갔네


휴식시간을 최소화하는 것으로 목표를 두고 갔더니,, 역시나 힘들긴 하더라


반환점에서 5분 쉬고, 오다가 화장실 들린거 외에는 무정차

다음 주에 4시간 안쉬고 탈 수 있으려나 ;; 


도착할 때 쯤 되니까 허리 무지 아프던데 ㅋㅋ


간만에 탔지만 기록상으로만 보면 나쁘지 않음

move ratio, 평속, 케이던스 모두 나름 만족. 


그리고 암사업힐 무정차 등반 성공!


암사.. 












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